Cuidados com a roupa de bebê

A gente sabe que os cuidados com a roupa do bebê vão muito além de escolher um bom tecido na hora de comprar. A manutenção da roupinha, para durar mais e continuar sendo confortável para os pequenos, é muito importante. Por isso, preparamos este conteúdo muito especial e esperamos que ele te ajude!

Você sabe cuidar das roupas do bebê? Sabe ler o que está na etiqueta? A gente explica!

Algumas dicas para manter a roupa bem cuidada

Já começamos com uma lista de 10 dicas que vão fazer toda diferença nos cuidados com a roupa do seu pequeno. Confira:

  1. Lave as roupas do bebê antes do primeiro uso.
  2. Prefira usar sempre sabão neutro ou de coco.
  3. Não use produtos químicos, eles podem irritar a pele do bebê.
  4. Se for lavar na máquina, use o modo de roupas delicadas.
  5. Não misture as roupas do bebê com as do resto da família.
  6. Se a roupa estiver muito suja, retire o excesso e deixe de molho na água com sabão neutro.
  7. Prefira lavar as roupas em dias quentes e com sol para evitar riscos de mofo e cheiro ruim.
  8. Não use água sanitária para retirar manchas.
  9. Passe as roupas e guarde com cuidado.
  10. Fique de olho para que as roupas não fiquem em locais com muita umidade.

Entendendo as etiquetas

A gente sabe que é um impulso muito comum retirar a etiqueta das roupas quando compramos. Mas você sabia que ela tem todas as informações que você precisa para cuidar bem da sua roupa? Vamos te contar agora tudo que vem em uma etiqueta e como entender o que significa cada recomendação, principalmente para os cuidados com a roupa de bebê.

Quais informações precisam estar na etiqueta?

Existem algumas informações padrão que são obrigatórias nas etiquetas. São elas:

  • Nome, razão social e CNPJ da empresa que fez a roupa
  • Símbolos de conservação da pela (lavagem, alvejamento, secagem, passadoria e limpeza profissional)
  • Composição do tecido e identificação das fibras
  • Indicação do tamanho ou dimensões
  • País de origem da roupa

Você sabe identificar o que significa cada um dos símbolos de conservação? A gente explica!

Símbolo de passar a ferro

Essa é a parte que indica como passar a roupa.

 A roupa pode ser passada em temperatura baixa (máximo 110ºC)

 A roupa pode ser passada em temperatura média (máximo 150ºC)

 A roupa pode ser passada em temperatura alta (máximo 200ºC)

 A roupa não pode ser passada a ferro

Lembrando que, se você usar o ferro em uma temperatura superior ao que é indicado na etiqueta, as fibras do tecido podem ressecar, ficarem ásperas e até serem danificadas em níveis irreversíveis.

Símbolo de secagem

Essa é a parte que indica como a roupa deve ser seca, usando máquina ou não.

 A roupa pode ser seca em máquina

 A roupa pode ser seca em máquina em temperatura normal 

A não roupa pode ser seca em máquina

 A roupa deve ser seca pendurada no varal (com dois traços, não pode torcer)

 A roupa deve ser seca em um plano horizontal (com dois traços, não pode torcer)

 A roupa deve ser seca na sombra (esse símbolo pode estar associado a outros)

Símbolo de alvejante

Essa é a parte que indica se a roupa pode ou não ser lavada com alvejante.

 A lavagem pode ter alvejante

 A lavagem pode ter alvejante com oxigênio

 A lavagem não pode ter nenhum alvejante

Símbolo de lavagem

Essa é a parte que indica como a roupa deve ser lavada, usando máquina ou não.

 A roupa pode ser lavada à máquina no ciclo normal de acordo com a temperatura indicada (normalmente esse símbolo acompanha um número referente à temperatura máxima permitida)

 A roupa pode ser lavada à máquina no ciclo delicado

 A roupa pode ser lavada à máquina no ciclo delicado e não deve ser torcida

 A roupa não pode ser lavada à máquina

 A roupa deve ser lavada à mão

Símbolo de limpar a seco

Essa é a parte que indica se a roupa pode ser lavada a seco ou não.

 A roupa pode ser lavada a seco em processo normal com tetracloroetileno (caso tenha um risco embaixo, deve ser lavada em processo suave)

 A roupa não pode ser lavada a seco

 A roupa pode ser lavada a seco em processo normal com hidrocarboneto (caso tenha um risco embaixo, deve ser lavada em processo suave)

E aí, agora não tem mais erro nos cuidados com a roupa do bebê, certo? E para aumentar ainda mais o conforto do seu pequeno, dê preferência para as roupas feitas em algodão, como as nossas roupinhas! Para conferir todos os modelos disponíveis, é só clicar aqui.

– Saiba mais: Como lavar as roupas de bebê? Confira o guia completo da Yuk’s com dicas e boas práticas

Brincadeiras de criança: diversão que não sai de moda

Hoje vamos falar um pouco daquilo que todo mundo ama: diversão! Quem não sente aquele gostinho de nostalgia lembrando das brincadeiras de criança que a gente fazia quando era pequeno?! E a gente sabe que quando vem os filhos, ficamos loucos para dividir essa diversão com eles e passar para frente as tradicionais brincadeiras da família. Dá uma olhada nas brincadeiras, que a gente resgatou de muitos anos atrás, que vão divertir muito os pequenos! E o melhor: algumas você pode fazer na sua casa, com todo o conforto e segurança que sua família precisa.

Para brincar com pouca gente

Principalmente no momento de pandemia que estamos enfrentando, é legal ter algumas brincadeiras de criança que podemos curtir com os pequenos e que dependem de pouca gente para participar.

Amarelinha

A tradicional brincadeira de pular as casas até chegar ao céu com certeza já divertiu muita gente. Normalmente, a amarelinha é desenhada no chão com giz. Mas existem tapetes antiderrapantes que podem ser usados sem “estragar” o chão. Você também pode marcar o chão com fita adesiva, caso não danifique o piso.

Bola de gude

Com certeza essa foi uma brincadeira muito marcante na infância de muita criança. Além da tradicional brincadeira de bater a sua bolinha de gude na do adversário, para ganhar pontos ou pegar a própria bolinha dele, também é possível criar muitas outras brincadeiras, como a Cinco Marias, em que você tem que fazer malabarismo com as bolinhas de gude.

Cama de gato

Essa brincadeira de criança é um desafio até para os adultos! Nela, você deve passar entre os dedos um cordão, barbante ou elástico, que tem as pontas ligadas e que deve se desmanchar com um único lance. O legal é fazer a cama de gato de um jeito que seja desafiador para desfazer.

Para juntar a galera (brincadeiras de crianças com amigos)

E quando tem festa de aniversário ou festa de família com aquele monte de criança? É um desafio entreter todos os pequenos. Para isso, sugerimos aqui algumas brincadeiras de criança que eles vão se divertir por muito tempo (e gastar energia também, o que é muito importante)!

Batata Quente

Essa brincadeira segue o mesmo princípio da adoleta. Mas, ao invés de bater nas mãos, as crianças passam de mão em mão um objeto, que não precisa ser necessariamente uma batata. Uma das crianças fica vendada repetindo “batata quente, quente, quente…” enquanto o objeto passa. Quando ela falar “queimou”, a pessoa que está com ele troca de lugar com a criança vendada, recebendo a venda e ficando responsável por falar “batata quente”.

Corre cotia

Nessa brincadeira, todas as crianças tapam os olhos. Uma das crianças, de olhos abertos, anda em volta e deixa um lenço atrás de outra criança. Quem estiver com o lenço atrás de si, tem que se levantar, correr atrás de quem jogou o lenço e pegá-lo antes que ele consiga se sentar. Se conseguir pegar, quem foi pego deve fazer o processo de novo; se não conseguir pegar, ela quem deve colocar o lenço atrás de outra criança.

Cabo de guerra

Essa brincadeira de criança é muito boa para ensinar o trabalho em equipe! As crianças devem se dividir em duas equipes e cada time tem que puxar a corda para o seu lado. Ganha aquela equipe que conseguir puxar a corda toda e derrubar o outro time.

Brincadeiras de crianças mais velhas

A medida que as crianças vão crescendo, encontrar uma brincadeira para passar o tempo pode ser um grande desafio. Ainda mais nos tempos tecnológicos em que vivemos. Uma boa forma de passar o tempo em família e estimular os mais velhos a participar, é com brincadeiras de criança que ajudem a exercitar o cérebro e a criatividade.

Adedanha / Stop

Essa é uma brincadeira de criança que diverte muitos adultos também. Ela consiste em listar alguns tópicos e, a cada rodada, os participantes preenchem todos os tópicos com a letra sorteada. Mas precisa ter raciocínio rápido, porque quando três pessoas acabam e falam “stop”, os outros participantes devem parar de escrever e comparar as respostas. Ganha quem fizer mais pontos no final de todas as rodadas. O legal dessa brincadeira é que ela não enjoa, porque você pode sempre colocar tópicos diferentes quando forem começar a jogar. Vale colocar algumas coisas que fazem parte da vida das crianças, para que elas se interessem mais em jogar. Por exemplo: jogos, livros, filmes, artistas, etc.

Forca

Esse é um clássico e pode ser jogado por duas até quantas pessoas você quiser! Enquanto uma pessoa escolhe a palavra e desenha um tracinho para cada letra, a outra deve tentar acertar qual a palavra, falando qual letra acredita que ela tenha. A cada letra errada, é desenhada uma parte do corpo do bonequinho na forca. Você perde quando o bonequinho fica completo, e ganha quando acerta a palavra.

Mímica

Essa brincadeira de criança é outra que os adultos se divertem muito! Se você não tem um jogo que tenha o guia para a mímica, você pode improvisar em casa mesmo, escrevendo diversos temas em pedaços de papel. Em seguida, é só embaralhar todos e, a cada rodada, a pessoa que for fazer a mímica tira um papelzinho com o tema. O objetivo é fazer com que os outros participantes acertem qual é o tema. Você pode jogar no estilo “todos contra todos” ou com dois times, para ver quem acertou mais no final.

Gostou das dicas? Para não perder nada do que a gente mostra por aqui, acompanhe nosso blog e nossas redes sociais!

– Leia também: Rotina infantil: importância e dicas de como montar a dos seus pequenos

Cuidados com os pequenos no inverno

No inverno, os cuidados com os pequenos precisam ser redobrados. Para te ajudar a ficar atenta aos detalhes mais importantes, vamos dar várias dicas neste texto.

Durante o banho

Para preparar o ambiente, é importante que o banheiro esteja entre 23 e 26 graus, para evitar que a temperatura corporal do bebê caia durante o banho. Também é bom deixar portas e/ou janelas fechadas, evitando a corrente de vento. Além disso, é preciso estar atenta aos detalhes: a temperatura da água não pode ser muito alta e o banho não deve ser demorado. Uma boa dica para saber se a temperatura está boa é testar com a parte da mão entre o polegar e o indicador, que é a parte que mais se parece com a pele do bebê.

A escolha das roupas de inverno

A pele do bebê é algo muito delicado, então é importante que as roupas de inverno sejam lavadas com o máximo de cuidado para não provocar alergias. Além disso, é importante dar preferência para tecidos mais quentinhos, como plush, suedine e pelúcia. Mas cuidado com a sobreposição! Lotar o bebê de peças quentes pode fazer com que ele se sinta desconfortável. O ideal na hora de escolher as roupas é vestir o bebê em camadas (body, calça, casaquinho, etc). Dessa forma, você pode adicionar algo, caso a criança sinta frio, ou remover, caso ela esteja sentindo calor.

O cuidado com a pele

A temperatura do banho também influencia diretamente no ressecamento da pele dos bebês. Não use nenhum hidratante, a não ser que ele seja uma recomendação médica. Também é importante ficar atento para irritações e assaduras que podem acontecer nos bebês. Também é preciso cuidar da hidratação das crianças, pois o inverno reduz a sede dos bebês, então a água deve ser oferecida com certa regularidade.

Para dormir no inverno

Além do conforto necessário para todas as estações do ano, no inverno é preciso tomar cuidado também com a quantidade de cobertas no bebê. Mas lembre-se que, assim como com as roupas, também deve-se tomar cuidado para não aquecer demais o bebê. Se você notar a roupa de cama úmida e/ou o bebê suando, troque a roupa de cama e a dele, se precisar. Assim como no banho, a temperatura ideal do quarto é entre 23 e 26 graus.

Essas são só algumas dicas para tornar a sua passagem por esse inverno mais tranquila! Esperamos ter ajudado. E se você quiser conferir roupinhas perfeitas para o seu bebê usar neste inverno, é só clicar aqui e conferir tudo que está disponível na nossa loja!

Roupas infantis: o que significam alguns nomes?

Algumas roupas infantis são peças que sempre marcam presença nos enxovais. Mas você sabe o que significam os nomes de algumas dessas peças? A gente explica!

Mijãozinho

Essa peça é a calça do bebê, geralmente feita de malha e que pode ou não ter um pé. Ele recebeu esse nome porque os recém-nascidos normalmente fazem muito xixi.

Cueiro

É aquele pano usado para “embrulhar” o bebê. O nome vem da terminação -eiro, que significa lugar para guardar algo.

Macacão

É aquela peça de roupa inteiriça, que tem calça e blusa em uma só. Como a peça se assemelha à pele de animais, principalmente do macaco, recebeu esse nome.

Sling

Inicialmente era um tecido usado para carregar o bebê “amarrado” ao corpo, sendo muito funcional em diversas épocas e culturas. Hoje em dia, já foram criadas diversas adaptações, variando modelos, tecidos e formar se fixação.

Body

Utilizado por quase todos os bebês da atualidade, o body é um trunfo que funciona sempre  muito bem por ser prático de vestir e confortável de usar. Normalmente é utilizado por baixo de alguma outra roupinha, e/ou em conjunto com calças e casacos.

Babador

É indispensável no dia a dia do bebê. Ajuda a manter ele limpinho, principalmente na hora da papinha, pois fica pendurado no pescoço, cobrindo o peito e evitando que a comida suje a roupinha. Além de ser fácil de colocar e retirar, é de fácil lavagem. Já existem babadores tão estilosos para os bebês que acabam sendo utilizados para compor o look.
E aí, gostou de saber porque essas roupas infantis têm esses nomes? Conhece a origem de mais alguma peça? Manda pra gente!  E aproveita pra conferir todas essas peças e muitas outras no nosso site: lojayuks.com.br.

 

– Leia também: Qual o melhor site para comprar roupa infantil? 7 motivos para escolher a Yuk’s

Papinha de bebê: 5 receitas nutritivas e práticas

Hoje vamos falar de coisa gostosa! Separamos aqui 5 receitinhas de papinha de bebê que são nutritivas e práticas para você fazer em casa.

Papinha de frango, abobrinha, espinafre e cenoura

Essa receita leva 10 minutos para ficar pronta e a quantidade abaixo rende duas porções.

Ingredientes

  • 5 pedacinhos de frango em cubos;
  • 1/2 abobrinha em cubos;
  • 1 batata em cubos;
  • 4 folhinhas de espinafre;
  • 4 folhinhas de salsinha;
  • 1 tomate picado sem semente;
  • 1/2 cenoura em cubos;
  • Azeite a gosto;
  • Sal;
  • 1 dente de alho.

Preparo

  1. Pique o alho e coloque azeite na panela.
  2. Coloque o frango e deixe dourar.
  3. Quando dourar, acrescente o tomate mexendo, até que fique mole.
  4. Acrescente água até cobrir tudo.
  5. Por último, acrescente uma pitada de sal e espere 10 minutinhos para ficar mais cremoso.

Papinha de carne, feijão branco, beterraba e mandioquinha

Essa receita leva 1 hora e 10 minutos para ficar pronta e a quantidade abaixo rende seis porções.

Ingredientes

  • 300 gr de carne músculo moído;
  • 1 copo de feijão branco;
  • 1 beterraba;
  • 1 batata;
  • 1 mandioquinha;
  • 1 chuchu;
  • 1 cenoura;
  • 1 tomate sem pele;
  • 1 xícara de abóbora seca;
  • 1 dente de alho;
  • 1 colher (sopa) de azeite extravirgem;
  • 1 pitada de sal;
  • salsinha a gosto.

Preparo

  1. Coloque o feijão, a carne e a beterraba na panela de pressão.
  2. Coloque água até a metade da panela e deixe cozinhar por 1 hora.
  3. Deixe sair a pressão da panela.
  4. Acrescente os demais ingredientes e deixe cozinhar por 10 minutos.
  5. Retire a pressão da panela e deixe esfriar um pouco.
  6. Passe na peneira e sirva.

Papinha de angu e feijão

Essa receita leva 10 minutos para ficar pronta e a quantidade abaixo rende três porções.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de fubá;
  • 200 ml de água;
  • 50 ml de caldinho de feijão;
  • 2 dentinhos de alho;
  • 2 colheres de sopa de cebola bem picadinha;
  • 1 pitadinha de sal;
  • 1 colher de chá de azeite.

Preparo

  1. Misture bem o fubá na água.
  2. Refogue o alho e a cebola, quando estiverem bem douradinhos jogue a água com o fubá, mexendo até ferver e virar uma sopa.
  3. Acrescente o caldinho de feijão, o sal e o azeite.
  4. Sirva morno.

Papinha de cenoura e batata

Essa receita leva 40 minutos para ficar pronta e a quantidade abaixo rende duas porções.

Ingredientes

  • 1/2 cenoura;
  • 1 batata;
  • Caldo de feijão;
  • Sal.

Preparo

  1. Cozinhe a cenoura até ela ficar bem macia.
  2. Depois cozinhe a batata até ela ficar bem macia também.
  3. Coloque a batata e a cenoura em um prato (de preferência que vá ao micro-ondas).
  4. Coloque o caldo de feijão por cima e amasse bem até formar uma papinha, coloque o sal e leve no micro-ondas por 1 minuto.
  5. Se ficar muito quente, espere esfriar um pouco para não queimar o bebê.

Papinha de ameixa preta, mamão e aveia

Essa receita leva 10 minutos para ficar pronta e a quantidade abaixo rende uma porção.

Ingredientes

  • 5 ameixas pretas sem caroço;
  • 1/2 mamão;
  • 2 colheres de chá de aveia.

Preparo

  1. Cozinhe por 10 minutos as ameixas.
  2. Amasse bem o mamão, depois que as ameixas estiverem bem molinhas amasse bem a ameixa, misture ao mamão e acrescente as 2 colheres de aveia e mexa tudo, está pronto.

É ótimo para os bebês que tem prisão de ventre, mas lembre-se que essa papinha só pode ser dada depois dos 6 meses!

E temos uma dica para tornar esse momento ainda mais divertido! Que tal fazer as refeições do bebê com as nossas bandanas de Dinossauro, de Oncinha e de Jacaré? Confira essa e outras peças da nossa nova coleção clicando aqui.

Burnout Materno: o que é, principais sintomas e como tratar

Ser mãe é uma felicidade enorme. Mas sabemos que, para muitas de vocês, principalmente mamães de primeira viagem, os desafios e demandas de ser mãe pode trazer muitos medos e cansaço. O problema é quando esse sentimentos ruins passam da conta e começam a controlar a sua vida. Aí você pode estar sofrendo de Burnout Materno.

 

Continue a leitura e saiba mais esse tipo de esgotamento. Até o final do artigo, você vai entender:

 

  • O que é Burnout?
  • O que é Burnout Materno?
  • Sintomas do Burnout Materno
  • Como o Burnout Materno aumentou na pandemia
  • O que fazer para lidar com o esgotamento materno
  • Como ajudar uma mãe com Burnout

 

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O que é o Burnout?

O termo “burnout” vem da união de duas palavras em inglês: burn (queimar) e out (por inteiro).

 

O nome faz referência a um esgotamento que interfere em aspectos físicos e psicológicos das pessoas.

 

Os primeiros diagnósticos foram percebidos no mercado de trabalho, ainda em 1970, pelo psicanalista alemão Hebert Freudenberger.

 

Nos últimos 10 anos, a psicóloga belga Moïra Mikolajczak começou a perceber o mesmo nível de estresse e esgotamento entre mulheres e homens que tinham filhos.

 

O que é Burnout Materno?

A maternidade confere à mulher, mesmo que ela não deseje, um status de “super-heroína”, que precisa dar conta de casa, trabalho, filhos, emoções, vida sexual, saúde e vida social! Muita tarefa para uma pessoa só, não é?

 

O desgaste, esgotamento e culpa que as mães carregam por tentar fazer tudo isso e nem sempre conseguir, é o que mais vemos na rotina materna. Todos esses sentimentos são normais e fazem parte do processo, mas quando eles são frequentes e muito intensos, é um sinal de alerta.

 

É importante lembrarmos também que o Burnout Materno não acontece só após o parto! A doença pode atingir as mães, mesmo anos depois do nascimento do filho. Ela também pode atingir mais mulheres que são mães solo e aquelas que não tem uma rede de apoio por perto para dar suporte nos desafios do dia a dia.

 

Sintomas do Burnout Materno

Um dos maiores desafios é identificar o momento em que aquele cansaço extremo pode ser classificado como Burnout.

 

Alguns dos principais sintomas são: irritação, cansaço, tristeza, afastamento, baixa autoestima, não cumprir tarefas diárias simples e falta de motivação.

 

Lembrando que todos esses sentimentos são normais do dia a dia. O que configura o Burnout Materno é quando eles são tão frequentes e fortes que começam a dificultar a sua vida.

 

No caso de apresentação dos sintomas procure um especialista, peça ajuda.

 

Possíveis sinais de Burnout Materno

  1. Você sente uma tristeza forte e constante, mesmo em momentos felizes e tranquilos;
  2. Você se sente apática, sem emoção ou motivação para viver;
  3. Se algo sai diferente do que você espera, você muitas vezes fica desproporcionalmente irritada;
  4. Você tem muitos pensamentos ruins, agressivos ou de fraqueza;
  5. Quando o bebê chora, você se sente muito mal e acha que não pode fazer nada por ele, aumentando o sentimento de culpa;
  6. Você constantemente duvida das suas capacidades, se você é suficiente e se realmente consegue cuidar dos seus próprios filhos.

 

– Leia também: Desmame do bebê: entenda o processo e confira dicas de como fazer sem culpa

 

Como o Burnout Materno aumentou na pandemia

A mulher moderna carrega consigo o estigma da mulher multitarefas. Para mostrar que é forte e competente, ela precisa dar conta de tudo, e fazer bem o trabalho, o cuidado de casa e o cuidado dos filhos.

 

Na pandemia, qualquer uma dessas situações já passou a ter um peso maior para todo mundo, por conta da carga emocional que o medo da doença deposita sobre nós. Para as mães, esses desafios ficaram ainda maiores.

 

Além de cuidar de tudo que fazia antes, ela precisa, muitas vezes, trabalhar de casa e ainda ser o chamado “fiscal de EAD”, termo que se popularizou como referência aos pais que precisam estar sempre de olho se o filho está estudando.

 

Uma pesquisa global do Instituto Ipsos com ONU Mulheres apontou que a pandemia aumentou a diferença na divisão de trabalhos domésticos entre os homens e mulheres. No Brasil, 43% das mulheres que participaram contam que precisaram assumir mais responsabilidades no cuidado com a casa e os filhos. E isso acontece até de forma involuntária, principalmente por parte das crianças que costumam ter por hábito sempre recorrer à mãe para resolver qualquer problema.

 

O que fazer para lidar com o esgotamento materno

Quando você percebe que pode mesmo estar com Burnout Materno, o que fazer?

 

O primeiro passo é procurar ajuda, seja de um psicólogo ou psiquiatra.

 

O apoio da família nesse momento também é fundamental.

 

Mas se você está pensando no que fazer para evitar chegar nesse ponto extremo, o primeiro passo é acolher e entender as demandas maternas, sem se cobrar e se comparar com a maternidade perfeita que a gente vê por aí. 

 

– Leia também: Tarefas de casa para crianças: dicas para incluir os pequenos na rotina doméstica

 

Como ajudar uma mãe com Burnout?

Se você conhece alguém que está passando por isso ou que você acha que pode estar próximo de enfrentar o Burnout Materno, vamos te falar como ajudar.

 

O primeiro passo é entender a mãe, estar ali para ouvi-la e não diminuir sua dor.

 

Além disso, uma ajuda prática também é muito importante! Se ofereça para fazer as compras no supermercado, cuidar da criança por um fim de semana, ou qualquer outro tipo de ajuda que você puder oferecer.

 

Aproveite também para compartilhar esse texto com as pessoas da sua rede de apoio. Ajude a conscientizar mais pessoas sobre o Burnout Materno e como ele se agravou na pandemia.

 

– Leia também: Dicas para as mães se distraírem

 

Alimentação‌ ‌dos‌ ‌bebês:‌ ‌como‌ ‌fazer‌ ‌a‌ ‌transição‌ ‌e‌ ‌a‌ ‌introdução‌ ‌alimentar?

Um dos momentos mais desafiadores e delicados da relação mãe-bebê é a mudança na alimentação. A transição e a introdução alimentar são momentos importantes e que devem ser feitos com todo o cuidado e amor. Pensando em ajudar as mamães com esse desafio, separamos algumas dicas para facilitar as suas vidas!

O que é a introdução alimentar?

A introdução alimentar é o termo usado para descrever o momento em que os bebês passam a consumir outras coisas, além do leite materno. A recomendação da OMS é que esse processo comece a ser feito a partir do sexto mês de vida. Daí em diante, até os dois anos, o bebê deve ser comer alimentos e ainda ser amamentado, alternando as refeições.

Alimentação dos bebês: dicas para introdução

  • A introdução alimentar deve ser feita de forma lenta e gradual;
  • Se a criança não aceitar, não force, apenas tente de novo em outra ocasião;
  • Ofereça o alimento de oito a dez vezes, em média, até que a criança aceite;
  • É importante que a alimentação oferecida seja variada e rica em nutrientes;
  • Até os dois anos deve-se evitar frituras, enlatados, salsicha, refrigerante, café, salgadinho, doces e açúcar;
  • Deve-se usar o mínimo de sal possível;
  • É importante aproveitar o momento para criar uma rotina infantil alimentar, com horários para as refeições.

Novas transições alimentares

Ao longo da vida, as crianças precisam passar por novos processos de transição alimentar, para começar a incluir cada vez mais diversidade de alimentos na rotina. Depois de um tempo que a introdução alimentar foi feita, você pode começar a mudança no tipo de alimentação do bebê. É possível oferecer alimentos maiores, menos amassados e mais variados.

Alimentação dos bebês: dicas para transição

  • Comece a oferecer pedaços de frutas;
  • Até um ano as carnes oferecidas ainda precisam ser desfiadas;
  • A partir de um ano ofereças doces em pequenas quantidades e não industrializados;
  • Esteja sempre atento à quantidade oferecida, respeite a saciedade da criança.

Separamos essas dicas com muito carinho e esperamos que elas possam ajudar no momento de introdução alimentar e em todas as outras etapas de transição. Se você conhece alguma mamãe ou papai que pode curtir as dicas que trouxemos aqui, compartilhe este texto!

Dicas para as mães se distraírem

A gente sabe que a rotina de maternidade é tão puxada que, às vezes, naquela meia hora de respiro que tem, vocês só querem sentar e assistir, ouvir ou ler alguma coisa para relaxar. Pensando nisso, criamos este post com várias dicas para as mães não precisarem ficar pensando no que vão consumir. Quando bater a dúvida, é só chegar aqui e conferir a nossa lista!

Filmes

Tully, disponível no Amazon Prime Vídeo
As vantagens de ser invisível, disponível na Netflix
Chega de saudade, disponível no Google Play Filmes e no YouTube
Lady Bird, disponível na Netflix
Queen & slim, disponível no Telecine, Google Play Filmes e no YouTube
Pieces of a woman, disponível na Netflix

Séries

Fleabag, disponível no Amazon Prime Vídeo
O conto da Aia, disponível no Amazon Prime Vídeo
Modern Love, disponível no Amazon Prime Vídeo
Pose, disponível na Netflix
Transparent, disponível no Amazon Prime Vídeo
Hollywood, disponível na Netflix
Mistérios sem solução, disponível na Netflix
The Crown, disponível na Netflix
I may destroy you, disponível na HBO
Bom dia, Verônica, disponível na Netflix
O gambito da rainha, disponível na Netflix
The Morning Show, disponível na AppleTV
Pessoas normais, disponível na Amazon Prime Video
Big Little Lies, disponível na HBO
Little Fires Everywhere, disponível no Amazon Prime Vídeo
Doces Magnólias, disponível na Netflix

Podcasts

Era uma vez um podcast, disponível no Apple Podcast, Google Podcast e Spotify
Paizinho vírgula, disponível no Spotify
Assassinos em Série, disponível no Spotify
Maternitreta, disponível no Apple Podcast, Google Podcast e Spotify
Para tudo, disponível no Apple Podcast e Spotify
Daria um livro, disponível no Apple Podcast, Google Podcast e Spotify
Não conto calorias, disponível no Apple Podcast, Google Podcast e Spotify
É noia minha, disponível no Spotify
Meu inconsciente coletivo, disponível no Apple Podcast e Spotify
Calcinha Larga, disponível no Spotify

– Leia também: 15 mitos e verdades sobre gravidez que talvez você não saiba

Conteúdos digitais

 

Coluna Vera Iaconelli na Folha, leia aqui
#porramarido, siga aqui
@a.vida.de.tina, siga aqui
@bubarim, siga aqui
@writersdoing, siga aqui
@militanteschato, siga aqui
@essemenino, siga aqui
@tatahfavaro, siga aqui

Livros

Criar filhos no século XXI, de Vera Iaconelli
Minha dança tem história, de Chris Raschka, Nina Rizzi e Bell Hooks
Educação sem blá blá blá, de Rosely Sayao
Você nunca mais vai ficar sozinha, de Tati Bernardi
Tetralogia Napolitana, de Elena Ferrante
Os homens explicam tudo pra mim, de Rebecca Solnit
Guardei no armário, de Samuel Gomes
Quarto de despejo, de Carolina de Jesus
As coisas que perdemos no fogo, de Mariana Enríquez
Como se livrar de um relacionamento ordinário, de Maíra Azevedo

– Leia também: Tarefas de casa para crianças: dicas para incluir os pequenos na rotina doméstica

Livros para ler com as crianças

O que tem dentro da sua fralda, de Guido Van Genechten e Vania Maria A. De Lange
One Love, de Bob Marley e Cedella Marley
Iori descobre o sol, de Taisa Borges
Mania de explicação, de Adriana Falcão e Mariana Massarani
Amoras, de Emicida
O pequeno príncipe preto, de Rodrigo França

Para conferir outras dicas e conteúdos sobre maternidade, fique ligado no nosso blog e nas redes sociais!

– Leia também: Burnout Materno: o que é, principais sintomas e como tratar

Como montar um enxoval de bebê sem saber o sexo da criança? Confira dicas!

Muitos pais preferem não saber qual é o sexo da criança antes dela nascer. Mas, nesse caso, como montar um enxoval de bebê?

 

Apesar de as cores em si não terem gênero, com o passar do tempo, o rosa foi muito associado às meninas e o azul aos meninos. Então quando não se sabe o sexo da criança, os pais preferem não escolher peças nessas cores. Mas você pode, sim, ter um enxoval super colorido.

 

Continue a leitura para conferir dicas de como montar um enxoval para bebês completo. Até o final do artigo, você vai ver:

 

  • O que é preciso para montar um enxoval para bebê?
  • Quais peças devo priorizar ao montar um enxoval?
  • Como escolher as cores do enxoval para bebê?
  • A decoração do quarto deve combinar com o enxoval?

 

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O que preciso para montar um enxoval para bebê?

A primeira coisa que você precisa saber sobre como montar um enxoval é quais peças e objetos são fundamentais para o bebê nos seus primeiros meses.

 

O principal é focar em coisas práticas, que vão facilitar a sua rotina. No primeiro momento, você precisa ter os seguintes itens em casa:

 

  • Fraldas;
  • Toalhas com touca;
  • Pomadas para assadura;
  • Óleo para banho;
  • Sabonete neutro;
  • Shampoo e condicionador para bebês;
  • Kit com escova de cabelo e pente para bebês;
  • Gaze e álcool 70%;
  • Algodão e lenço umedecido;
  • Tesoura para cortar unhas de bebês;
  • Termômetro;
  • Mamadeira;
  • Escova para limpar a mamadeira;
  • Sutiã para amamentação;
  • Macacões para bebês;
  • Bodies e calças para bebês;
  • Meias, luvas e toucas para bebês.

 

Quais peças devo priorizar ao montar um enxoval?

Nos primeiros três meses de vida, o bebê usa roupas muito básicas e práticas. Boa parte do tempo, ele está de macacões ou bodies e calças. Isso facilita muito a montagem do enxoval para bebê quando não se sabe o sexo da criança.

 

Por serem peças mais simples, a diversidade fica muito por conta da cor do tecido e das estampas.

 

Peças simples não são sinônimos de peças sem graça. Hoje, temos essas peças mais básicas em tecidos com diversas estampas que trazem vida ao enxoval do bebê.

 

Bichinhos, robôs, brinquedos… todas estas temáticas são unissex e podem compor as peças do enxoval do seu bebê.

 

Aqui na Yuk’s temos diversos modelos nessa linha.

 

Como escolher as cores do enxoval para bebê?

A cor é um dos grandes desafios na hora de montar o enxoval para bebê sem saber o sexo. Mas, ao mesmo tempo que é um desafio, abre-se um mundo de possibilidades.

 

Como não ficamos presos ao estereótipo de azul para meninos e rosa para meninas, as peças podem ser escolhidas em todas as cores!

 

Você também pode escolher uma cor única, como verde-água ou amarelo, por exemplo, e montar todo o enxoval baseado nesta cor. Isso inclui os móveis, os objetos e os brinquedos.

 

A decoração do quarto deve combinar com o enxoval?

Não necessariamente, mas é possível. Não é obrigatório que a decoração do quarto combine com as peças escolhidas no enxoval para o bebê. A cor fica a critério do gosto da família. Mas uma coisa muito importante de se lembrar: os brinquedos não precisam seguir a cor ou as cores do enxoval do bebê, caso seja mais de uma. Quanto mais coloridos eles forem, mais vão estimular a criança.

 

Conheça a Yuk’s!

A Yuk’s é uma marca de roupas para crianças que atende os públicos B2C e B2B, ou seja, somos tanto uma loja de roupas infantis quanto uma revendedora de roupas infantis!

 

Aqui você encontra diversas roupas para bebês perfeitas para montar enxoval da sua criança. Confira!

 

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Roupas de inverno para crianças: como escolher?

Se você é daqueles que rodam todas as lojas e sites tentando encontrar a roupa ideal para as crianças, esse texto é pra você! Com a chegada do frio surgem muitas dúvidas sobre como escolher as roupas de inverno para crianças. Separamos neste texto várias dicas sobre o que os pais devem observar na hora de escolher as roupas de inverno infantis.

1. Cores de roupas de inverno para crianças

A estação mais fria do ano geralmente está ligada às cores escuras e neutras. Porém, as coleções de roupas de outono/inverno para crianças em 2020 trouxeram cores mais brilhantes e tons mais vivos. As cores primárias foram grandes apostas para a estação. Além de vermelho, amarelo e azul, as cores rosa e verde também têm aparecido bastante. Por outro lado, os tons pastéis e terrosos que estavam em alta no verão, foram deixados de lado nas roupas de inverno infantis.

2. Tipos de tecido de roupas de inverno infantis

Nesta época do ano, o conforto é a aposta para as peças. Por causa disso, o moletom costuma ser a principal escolha dos pais. Mas este não é o único tecido que funciona bem na estação. Malha e plush também são ótimos tecidos que, assim como o moletom, proporcionam conforto e mobilidade para as crianças, com o bônus de também esquentarem os pequenos no inverno. O mais importante, principalmente para os bebês recém-nascidos, é dar preferência para roupas infantis feitas com tecidos de fibra natural, como o algodão que utilizamos na Yuk’s.

3. Por que devo pensar o conforto na hora de escolher as roupas de inverno para crianças

As crianças, mesmo as mais novas, estão em movimento o tempo todo. Por isso, as roupas de inverno precisam ser confortáveis e permitirem a flexibilidade delas. Em geral, as roupas de malha são as que mais se encaixam nessa categoria, mas quem trabalha na produção de roupas de inverno infantis como a Yuk’s sempre se preocupa com o corte e a elasticidade do tecido que vai vestir as crianças.

4. Como vestir os pequenos com roupas de inverno infantis na quarentena

Estamos vivendo um período em que a maioria das pessoas tem passado muito tempo em casa. Nesta hora, é comum optar por vestir os pequenos com roupas mais simples, macacões, leggins, blusas básicas. Mas muitas crianças, principalmente as mais velhas, têm bastante personalidade e pedem para usar determinada peça que elas gostam. 

5. Roupas de inverno infantis indispensáveis

Separamos algumas roupas de inverno para crianças que consideramos indispensáveis para ter no guarda-roupas.

  1. Blusas báscias de manga longa
  2. Leggin e meia-calça
  3. Conjunto de malha
  4. Casacões
  5. Blusas de lã
  6. Colete
  7. Conjunto de moletom
  8. Pijamas quentes
  9. Luvas e toucas

6. Dicas de itens indispensáveis para quem vai ter filho no inverno

Para quem acabou de ter bebê ou está se preparando para receber os pequenos neste inverno, separamos algumas peças que são muito importantes para mantê-los aquecidos. Durante os seis primeiros meses de vida o bebê perde calor muito rápido, por isso é importante usar toucas, luvas e meias. As mantas também são fundamentais para ajudar a protegê-los ainda mais. Nessa categoria, mantas dupla face são apostas certeiras.

Falando das roupas de inverno para bebês, uma das recomendações é vestir a criança em camadas. Vale a pena apostar em um body de manga comprida por baixo e uma calça e blusa ou macacão por cima. Além de ser seguro, é bem confortável. Mas lembre-se que é importante checar se a criança não está sentindo calor. Caso perceba que ele está começando a suar, é interessante retirar alguma camada para que ele possa respirar um pouco melhor. As roupas de inverno infantis feitas de algodão são a melhor aposta para os bebês, pois com a pele sensível, os tecidos de fibras naturais ajudam a proteger melhor a criança.

É muito importante lembrar que todas as peças do enxoval que forem entrar em contato com a pele sensível do bebê deve ser higienizado com sabão neutro e sem amaciantes, para evitar qualquer tipo de alergia ou reação.

Você pode conferir as nossas peças da coleção de inverno no site! Clique aqui para conferir  todas as roupas de inverno infantis que temos disponíveis.

 

– Leia também: Qual o melhor site para comprar roupa infantil? 7 motivos para escolher a Yuk’s